You and me make One

 

The mentor asserts that only uncommon men end their porn addictions.

I believe the assertion.

God knows. The depth, the weight, the integration of the addiction into my biology, decade after decade so much so that one could truthfully say that I lived to porn and masturbate. God knows how many porn quitting programs I have tried unsuccessfully. God understands why, at times, the feeling of despairing sentiment that this enslavement to the addiction is permanently glued onto my soul.

Yet, if others have escaped…if others are escaping…if others with dependencies no less grave than  mine are shaking themselves free, I can!

I not only can, I am. The acting out that three years ago was normally two times a day is these days normally two times every three months.

The red scars and painful disfigurements on the organ have almost all been healed.

I would not and still cannot have achieved these landmarks of hope giving accomplishment without the ongoing support and brotherhood of other men enlisted with me on the same team going forward on this journey.

It is a journey into an unknown, finding a new being that was always that being meant to be by the Creator of beings.

But onto details.

The structure is organized. The 2022-year goals are established.

The milestones towards these goals are printed out. I will be able to view and assess my progress.

During each day, I work towards the achievement of these goals. The money earning and saving goal, the Spanish language speaking goal and the publication of the third book of poetry goal are these three main goals.

But no sir and no mam, your writer does not work at these first!

He work first at the morning routine, first at the exercise, first at the visualization and meditation, first at the evaluative thinking practice. He works first at the reading of books meant to aid porn addicts end what is this unhealthy coping behavior.

Do you know what then happens? The energy and the drive and the passion that spawns forth from within as a result of putting first things first also engenders the drive to accomplishment of the secondary and material goals.

Experience is all the confirmation needed.                 

 

Akin to a Napoleonic Truth

 

Been finding that the System holds water. Been finding the brothers are dead serious about navigating the currents, the ebb and flow of the river that leads to regenerated life.

That I too can fly like an eagle, that the pain of the wound feeling unendurable I can endure. I did not go mad when the manic upheaval was prompting to that escape. I gripped the marble of the lars god and held tight for the dear and sweet savor of life.

I am a porn addict. My addiction thrives in the dark, and I am done with it.

In the writing of these posts, I cast the light that exposes what needs and wants the secrecy. Without the secrecy, the addiction cannot do what it lives to do.

Dear reader, please, read no further if your sensibilities might feel offended by the explicitness that adherence to honesty requires. I will slip. I will relapse and I will report in these posts when I have slipped and when I have relapsed.

I will analyze to the best ability what contributed, where I was taking mistaken steps, what weaknesses of character were aiding and abetting. And each time I fall, I will arise stronger than before, more educated, more savvy about the red flags and mirages in the desert that are just not real.

I am 72 years old. I have been habitually masturbating to pornography for 50 years.  I got to be frank about this to you.

I am not only a sex and porn addict. I am also a food addict, a drug addict, and an alcoholic. And this addiction to pornography has by hand over fist been fifty times the rascal to arrest and throw into jail than the other three.

I intend to keep on writing in this vein twice a month until the day comes when the monster of lies has evaporated into nothing. Until, to put it the way the mentor put it…. the child just no longer wets his bed.

I found out something fairly recently. Experienced its truth. The call of that huffing and puffing titillation of craving for the dopamine release of an ejaculation was front and center, and I was wavering. But this time, I did not resist its power. I welcomed its power. I directed its energy into drive to do something else. I don’t remember what that something else was right now, but you would make a good bet to wager it was into some manner of creativity.

No kidding, this whole deal is a mystical process. The gods are saying among themselves, as the author of the book about the “Law of Life” might write; ‘We see that man. Never does he quit his fight; we see the greatness of his need. We therefore decide to fill the potholes in the path upon which he is undertaking his journey.’

It wasn’t coincidence, I claim to you all reading these words now. The money that I did not have to publish my second poetry book arrived at about the same time as when the book itself was ready for publication!! (thanks to a USA government covid payment)

 

 

 

A live dog. Worth more than a dead lion.

 

Venture with me, dear reader…on a journey into the unknown. 

I am petrified. My fear shudders. I consoled myself this afternoon with a love letter to myself. And did what I have never done. I forgave myself for the wreckage I smashed upon my life.  

Have you ever believed you are a slave? I have. I am enslaved, truth be told.

At least, from a certain perspective, I am. From the perspective of the accuser, I am. From the perspective of the liar who seeks my death, I am exactly that.  A slave. I advance to this liar plenty of evidence to support the untruth that I am a slave. Who enslaved me? I did. I enslaved myself to survive, first off by eating sweet foods compulsively.  I still am a compulsive overeater. I have been since I was five years old, and now, at 71 years, I still falter and slip and eat to escape feeling. Feelings, my friend. Those feeling I most need to feel to know how best to care for myself.

This journey into the unknown of myself, I invite you to follow its path. I invite you to participate. I seek transformation, metamorphosis defined in insect terms as the transformation from an immature form to an adult form. The Oxford Languages definition elaborates. “a change of the form or nature of a thing or person into a completely different one, by natural or supernatural means.”

Love Is...First

 

I hugged a tree today, heartily…needfully to draw upon the energy of its very sap. I acknowledged the sight of the tree in my eyes, and reflected. This tree was born years before my own birth, and will be alive years after my own death. I reflected upon my family tree. The storm thrashed winds of time in crisis toss wild the branches. The roots hold steadfast.

I grounded myself today. I acknowledged sights, a kite, a bench, a tree, a dog. I acknowledged the touch of the felt in my hat, the paper in my hand, the grass, the leather. The sounds of the distant tractor, the wind over my ear, the movement of tree branches, I acknowledged. The smell of the grass, I acknowledged.

I felt the sting of the pang of need in me, and welcomed its discomfort. I let it go, like dropping a ball. Repeatedly, I dropped the sting of the pang until it diminished. It did diminish.

Where the pang hurt in my stomach, I caressed there with my hand gently, whispering to myself  “I love you Michael. Without condition, I love you."

Today I loved myself in Parque Paraiso.

I became equal, no better, no worse.

I fulfilled a prerequisite; I MUST love myself first before I can truly love anybody else.

 

 

El espíritu de una forma rara de expresión

Para todos ustedes que les gusta el uso de palabras para escribir historias, artículos de opinión y composiciones, lo menos utilizado es palabras para la creación de poesía.

Sobre todo en nuestro mundo de comunicación inmediata, lo mas importante es el rapido pensamiento en casi todas las maneras. El reloj y las horas son nuestro dios, y al resultado veamos un mundo donde no hay casi nada suficiente espacio para reflexionar. Entonces nosotros estamos perdiendo los beneficios de la poesía. 

Pues, ¿entonces cuales son esos beneficios? Pero ya un momento. Primero se debe sentir y mirar la belleza que existe en nuestro mundo. La belleza es tan importante en un mundo lleno de cosas feas.

Escribo poesía, y aunque muchos de mis poemas expresan el amor y la belleza del mundo, otros poemas fueron escritos para transformar lo feo que es belleza. Por ejemplo, hay obras espectaculares de pintura en lo que se crece o se nace afuera de heridas en el corazón. Muchas veces el resultado del arte no solo ven la terminación de como acaba la obra, sino también nosotros veamos una disminución del sufrimiento. 

El arte para el creador es una forma de expresar el alivio de el dolor en su alma. Mientras los demás, ellos disfrutan la obra y suceso de un aumentativo de agradecimiento. 

Me alegro cuando invierto mi tiempo para escribir un poema. Esto es como si estuviera un angelito en mi sentimiento ayudándome a encontrar las palabras adecuadas para expresar que salen de mi corazón. Cuando estoy inspirado en un poema olvido el tiempo. Pero es mas, es como no existieran las horas, los minutos y segundos. Hay solo inspiración para escribir.  

Pero no existe poesía perfecta. Hay un lugar en la red conocido como ''Toda la Poesía'' adonde van los escritores de poesía y ellos nos ayudan con comentarios para mejorar nuestros poemas. 

Mi meta es publicar el segundo libro de poesía para finales de este año. Los comentarios de otros escritores de poesía me servían de mucha ayuda para desarrollar de forma profesional este libro. Un libro que esta en proceso de diseno, de allí esta sale la expresión: ''Dos cerebros funcionan mejor que uno.'' 

Aquí tiene un poema, el cual es parte del libro ya escrito. 

La Frontera

Escucha....la descontada

medida

la distante y cercana

medida

Veo una medida pasada

sin contar

aun ahora

solo escucho....ahora

La cuenta descontrolada

y supero la medida

Una pausa

esperando

que no me importe mas...

ya no...

antes de la frontera de Pasadena.....viviamos

una vida sin medida,

el últimos latido...

La promesa

que creo

que el Dios de Israel abandono.

Las lagrimas de mi madre se rompieron 

sin ser vistas...la medida

de una gracia incontable.

(Gracias a Dora Samaniego, profesora de Español. En esta publicación de blog, ella corrigio mis errores gramaticales. Y gracias a Monica Brito, profesora de Español. Ella hizo la traducción del poema por ingles al español)

Por Practicar es de Mejorar

Miré a los miembros de una orquesta de una gran ciudad del mundo.  

Qué de importante tienen todos ellos? Todos de ellos practicarieron como utilizar sus instrumentos musicales y practicar habitualmente. 

Mi padre siempre me digo que su pasión fue la música. El tocaba el saxofón y canto. Yo recuerdo tan bien como el practicaba en la sala de nuestra casa. Y por esa razón mi padre fue extraordinario con el saxofón. 

Mi padre, Clyde Bell, esta cantando por los soldados
 americanos durante el Guerra Segunda Mundial

Durante la Segunda Guerra Mundial, algunos lideres de posición superior del ejercito de los Estados Unidos trataban de encontrar a los mejores músicos del ejercito para formar una banda y de esa forma entretener a los soldados. 

Mi padre fue elegido para formar parte de esa banda. La unidad del ejercito a partir del cual fue enviado para combatir contra los japoneses. Y un ochenta por ciento de esos soldados murieron en las batallas siguientes en el Pacifico.

Tengo un otro ejemplo del beneficio de práctica

Cuando yo fui muchacho, recuerdo que mi deporte favorito fue el béisbol. El nombre se llamaba Liga Pequeña, una institución deportiva muy popular en los Estados Unidos. Esta liga era solo para niños de entre once o doce años de edad. 

Mis compañeros de equipo, particularmente no fueron buenos jugadores cuando empezamos a jugar. Pero nosotros afortunadamente tuvimos un excelente entrenador. El nos dio como obligación a nosotros practicar cinco días a la semana, por dos horas cada día después de la ultima clase de la escuela.

Cuando el lanzaba la pelota hacia nosotros, no lo hizo lentamente, sino de una forma verdadera y muy rápida como si fuera un juego real. Lo hizo constantemente a veces después o en seguida nuestro entrenador pateaba la pelota contra nosotros. El formó un equipo de jugadores sin mucho talento, pero mediante el entrenamiento este llegó a ser uno de los equipos que gano una medalla en la liga.  

La vía a este resultado fue la dedicación de practicar.

No es fácil practicar cada día o todos los días. Algunos días nos sentimos cansados mas de lo usual. Otros días hay casos en las que bloquea el tiempo libre para practicar. 

Pero al mismo tiempo es necesario practicar mediante un plan para llegar al nivel máximo. 

Personalmente para mi criterio, necesito practicar una y otra vez de forma continua. Necesito ver un progreso de los conocimientos, un aumento o una suma que me diga si estoy caminando por la ruta de mejorar. Y verdaderamente necesito cultivar las características que una persona toma con disciplina las actividades a aprender.  

Observaciones por un Gringo en Ecuador

Soy gringo de los estados unidos, y he viviendo en Ecuador poco mas de cuatro años.
Especialmente a los nativos de Ecuador, me gustaría compartir cuales son dos opiniones y observaciones míos entre las culturas de ambos países. Incluir luego una explicación de como a sobrevivir yo a través de la transición a un país extranjero. Seguro por lo hago necesite amistades ambos gringos y Ecuatorianos. Nunca tuve el deseo de vivir en una isla de Norteamérica dentro del Ecuador. Aunque comprendo porque no muchos gringos hablan español, oído la idea que yo hablaría exclusivamente en ingles.

Unas de las diferencias veo es la tratamiento de dinero. Por ejemplo con falta de centavo es imposible comprar en mi país. No hay casi nada excepción no importe si o no es necesario el producto por salud del cliente.  Al contrario desde he viviendo en Ecuador muchas veces he llegado a una tienda o farmacia sin todo el dinero pagar y me fui con el producto necesitaba. Claro no así es ni en Supermaxi también en Coral Hipermercado.

Una diferencia segunda observo es el significado del tiempo. En mi país si recibo una invitación a cenar me voy a llegar casi siempre a la hora misma exacta dicho por el anfitrión. En los estados unidos para hora y fecha hay reverencia. La economía no sola es derivada y planificada como resultado de este reverencia, sino también las actividades todas publica y privada. Pero tenía una experiencia otra mirar a cual es el significado del tiempo. Estaba viviendo en Cuenca cuando yo quise un carpintero hacer cuatro copias de una taburete de madera.

El le haga el trabajo perfectamente, pero tres veces les trato para entregar a mi departamento. No estaba en mi departamento los dos tiempos primeros. ¿El carpintero no pudo para mi numero celular para dar notificación en avance? El pudo haber.

Aunque nunca tuve el deseo vivir en una isla de Norteamérica dentro del Ecuador, estoy agradecido haber amigos gringos.

Y he visto lo que paso en mi país. He visto barrios adonde casi todo el población saben solo como hablar en español. Es mucho mas fácil hablar en la idioma nativa. Ademas conocí a persones hispánicos en este situación quienes después diez anos no conocieron prácticamente nada de ingles.

Esta no es para mi. Deseo hablar español. Deseo amigos Cuencanos. Deseo conexiones personales con la gente de Ecuador y también saber el sabor del vida Ecuatoriana. Y les tengo por eso hablo en español sin hesitación. No tengo miedo hacer faltas gramáticas. Además mis amigos Cuencanos fueron disponible ayudarme a hacer la transferencia a Ecuador mas fácil. Ellos fueron disponible escucharme no importa incorrectos míos en el hablando del español.

Soy gringo en Ecuador y siempre seré gringo. Pero estoy aprendiendo lo que tenemos en común es mas y lo que nos separan meno.